二分區：下面推短、上面留長蓋下來的男生短髮
也叫：二分區髮型、二分區頭、日系二分區｜、日式二分區、Two Block、Two Block Cut｜
頭髮分成上下兩區：下面（兩側和後腦下半）用電剪推短，上面留長、垂下來蓋住推短的地方。上下長度刻意不接，掀起頭髮看得到一條明顯的分界，理髮店叫斷層。名字就是「上下兩區」的意思，日本、韓國都很常見。
點你的臉型，看這款要怎麼剪。
- △ 圓臉：要調整剪法兩側推短讓臉旁變窄是加分，但厚厚的瀏海蓋住額頭會讓臉更圓；瀏海剪碎、中間撥開露一點額頭，頭頂吹蓬
- ✓ 方臉：適合上面的頭髮蓋下來，遮住兩頰最寬的地方，下顎的稜角比較不明顯；分界不要推太高
- ✓ 長臉：適合瀏海蓋住額頭，臉看起來變短；上面的頭髮蓋到耳朵上方，兩側不會顯得太窄
- ✓ 鵝蛋臉：適合比例剛好，分界高一點、低一點都好看
年紀學生到 30 多歲最常見 看說明 ▾收起 ▴
學生和 20 多歲最多人剪；30、40 多歲上班族把分界做低一點、上面剪短一點，看起來清爽、不會太有造型感。
每天整理●●○ 吹順頭頂、抓點髮蠟・約 5 分鐘 看說明 ▾收起 ▴
洗完把頭頂往前吹順、髮根吹蓬，讓上面的頭髮自然蓋住分界，再抓一點霧面髮蠟，每天約 5 分鐘；推短的地方不用整理。
按了先存在這支手機，還不會傳出去。下一步再選：傳到聊天室，或到店打開給設計師看。
跟設計師這樣說
- 「我想剪二分區：下面推短、上面留長蓋下來，上下不要接，留一條分界。」
- 「兩側和後面推 6 分，推到耳朵上方約 2 公分就好。」
- 「頭頂留約 8～10 公分往前蓋，要剛好蓋住分界，瀏海落在眉毛附近。」
- 「上面如果太厚請幫我打薄一點，蓋下來才不會膨。」
- 頭髮很硬、會刺出來的人說「分界上面那一層幫我修薄，比較好服貼。」
設計師常用的詞
- 推剪
- ＝用電剪把頭髮推短，多用在兩側和後面
- 幾分
- ＝推剪後留下的長度。很多理髮店的 1 分就是 1 公釐，3 分約 0.3 公分、6 分約 0.6 公分；有些店算法不同，不確定就直接說要幾公釐
- 分界
- ＝推短的頭髮和上面留長的頭髮交界的那一條線
- 斷層
- ＝上下長度沒有接起來，看得到一條明顯的落差
- 接
- ＝把推短的地方和上面的頭髮修成慢慢變長、看不出一條線；二分區刻意不做這一步
- 打薄
- ＝用打薄剪把太厚的頭髮剪掉一些，讓頭髮變輕
- 抓
- ＝手沾髮蠟把頭髮捏成一撮一撮，做出蓬度和線條
- 髮質
- 髮量多、兩側頭髮容易往外蓬或翹的最適合，下面推短後頭看起來小一圈；髮質硬、自然捲也好剪；細軟髮、髮量少的，上面要留厚一點，不然蓋不住分界。
- 長度
- 頭頂留約 8～10 公分往前蓋，瀏海落在眉毛附近；兩側和後腦下半推 6 分，推到耳朵上方約 2 公分，上下不接，留一條分界。
- 兩側
- 兩側和後腦下半推 6 分，推到耳朵上方約 2 公分，上下不接
- 瀏海
- 往前蓋
- 燙髮
- 不燙；頭頂容易塌可以燙髮根
- 造型品
- 抓一點霧面髮蠟，從頭頂往前抓
- 多久修一次
- 3～4 週修一次兩側和後面
換成像你的人看看
照片是原版直接剪在不同的人身上，讓你看同一款在不同臉型、年紀、髮質的樣子。下面的提示是要另外跟設計師講的微調。先選你在意的地方，再點一個人。
適合誰
- ✓ 髮量多、兩側容易蓬或翹的人
- ✓ 想要上面有長度可以變化、兩側又清爽的學生和上班族
- ✓ 不喜歡推短的痕跡太明顯、希望平常蓋起來的人
- ✓ 早上願意花 5 分鐘吹頭頂的人
要注意
- ！ 上面留太短就蓋不住分界，看起來像剪壞；頭頂至少要 6 公分以上
- ！ 推短的地方約 3～4 週就長出來，分界會變不清楚，記得回去修
- ！ 細軟髮、髮量少的人分界推太高，頭頂會顯得更薄
- ！ 只說「二分區」，有的店會照習慣把上下接起來；要講清楚「上下不要接」
上班、上學可以嗎
- 上班：✓ 上面蓋下來看不太到分界，一般上班都可以
- 學校：✓ 高中職、大學原則上不能限制髮型；實習、實驗課可能要整理好
每天怎麼整理
頭髮七、八分乾時，從後往前吹頭頂，手指把髮根撥起來，讓頭頂蓬一點。
兩側上面的頭髮往下、往前吹，讓它自然蓋住推短的地方。
取一點霧面髮蠟在手心搓開，從頭頂往前抓，瀏海捏幾撮分開。
一樣適合長臉的男生髮型
其他只剪不燙的男生髮型
常見小煩惱
戴安全帽
上面的頭髮會被壓扁、分界可能露出來；到了用手指撥鬆頭頂，兩側往下順一下就蓋回去。
不想要分界了
兩側大約要留 2～3 個月，中間請設計師慢慢把上下修接起來；不要一次把上面剪短去配下面，會變得很短。
戴眼鏡
鏡腳在推短的地方，不會壓到上面的頭髮；上面蓋下來太長、碰到鏡框，就是該修的時候了。
運動流汗
流汗後上面的頭髮會黏在一起、露出分界，用吹風機冷風把頭頂吹鬆就好。
跟它容易搞混的髮型
二分區 vs 推高
兩款都是兩側推短、頭頂留長，差在上下有沒有接起來：二分區上下不接，上面的頭髮蓋下來，有明顯的斷層；推高髮型用剪刀把推短的地方跟頭頂接順，看不到一條線，推短的地方也露在外面。
二分區 vs 漸層
漸層是從很短一路往上慢慢變長，沒有斷層，推得低就低調、推得高就俐落；二分區下面推短的地方差不多一樣長，跟上面的長髮之間有一條落差。很多理髮店把兩側推短都叫「推高」，要二分區就講「上下不要接」。
配什麼衣服
二分區清爽又有造型感，配素色短袖上衣、襯衫、連帽上衣都好看；上面往旁邊梳，配西裝也行。
為什麼 2026 流行
二分區一個月約 160 次搜尋，量不大；近一年搜的人是前一年的 3 倍多，最近 3 個月也是去年同期的 2 倍。不過其中有一部分搜的可能是同名的其他東西，不全是在找髮型。
其他日系男生髮型
常見問題
二分區是什麼？
一種男生短髮：頭髮分成上下兩區，下面（兩側和後腦下半）推短，上面留長、垂下來蓋住推短的地方；上下刻意不接，掀起頭髮看得到一條明顯的分界。
二分區跟推高差在哪？
差在上下有沒有接起來。二分區上下不接，上面的頭髮蓋下來，有明顯的斷層；推高髮型用剪刀把推短的地方跟頭頂接順，看不到一條線，推短的地方也露在外面。
二分區跟漸層差在哪？
漸層是從很短一路往上慢慢變長，沒有斷層；二分區下面推短的地方差不多一樣長，跟上面的長髮之間有一條落差。兩個也可以一起做：下面推漸層，上面再留長蓋下來。
二分區上面要留多長？
照片的版本頭頂約 8～10 公分，蓋下來剛好遮住分界；最少也要約 6 公分，太短就蓋不住，看起來像剪壞。
二分區多久要修一次？
下面推短的地方大約 3～4 週就長出來，分界會變不清楚，該修了；上面約 4～6 週修一次。
二分區要怎麼留長回來？
兩側大約要留 2～3 個月，中間請設計師慢慢把上下修接起來；不要一次把上面剪短去配下面，會變得很短。
照片裡的人是真人嗎？
照片為 AI 生成的示意照，人物皆為虛構。