武士頭:兩側推短、頭頂留長綁成小髻的男生髮型



也叫:武士髮髻、男生頭頂綁髻|、Samurai Top Knot、Samurai Bun、Top Knot|
兩側和後面推短,頭頂留長到綁得起來,再把頭頂的頭髮往後上方梳攏、綁成一個小髻(把頭髮盤成一小團)。名字來自日本古代武士在頭頂綁一小撮頭髮的樣子,不過古代是剃頭頂,現在是推兩側。它本身是一種剪法:不綁的時候,頭頂的長髮可以往後梳或放下來。
點你的臉型,看這款要怎麼剪。
- ✓ 圓臉:適合小髻綁在頭頂後方拉出高度,兩側推短讓臉旁變窄,臉看起來比較長;鬢角修乾淨、臉旁不要留碎髮
- △ 方臉:要調整剪法兩側推太短,下顎的稜角會更明顯;兩側留約 6 分、鬢角留一點,髻綁小一點
- △ 長臉:要調整剪法髻綁在頭頂最高處會讓臉更長;改綁低一點、在後腦上方,額前留幾撮碎髮垂下來
- ✓ 鵝蛋臉:適合比例剛好,髻綁高、綁低,兩側推短、留長都好看
年紀20~30 多歲最常見 看說明 ▾收起 ▴
20~30 多歲最多人留,大學生也常見;40 歲以上也能留,兩側不要推太短,髻綁小一點、低一點,看起來比較穩重。
每天整理●○○ 梳攏綁小髻・約 3 分鐘 看說明 ▾收起 ▴
洗完先把頭髮吹到全乾,用手指把頭頂的頭髮往後上方梳攏,用細髮圈綁成小髻,再抹一點髮蠟把鬢角和後面的碎髮壓服貼,約 3 分鐘。髮圈不要綁太緊。
按了先存在這支手機,還不會傳出去。下一步再選:傳到聊天室,或到店打開給設計師看。
跟設計師這樣說
- 「我想剪武士頭,頭頂要留到綁得起來,這次頭頂不要剪短,只修分岔的髮尾。」
- 「兩側和後面推 3 分,往上漸層接到頭頂綁起來的地方。」
- 「頭頂大概要留 10~15 公分,綁成一個小髻;還不夠長的話,請幫我看大概還要留多久。」
- 「我有時要放下來往後梳,可以幫我把頭頂修成放下來也好看嗎?」
- 自然捲的人說「我是自然捲,頭頂請不要打太薄,綁起來才飽滿。」
設計師常用的詞
- 髻
- =把頭髮綁成一小團、盤在頭上,像小小的丸子
- 推剪
- =用電剪把頭髮推短,通常用在兩側和後面
- 漸層
- =從下往上慢慢變長,短的和長的頭髮接起來,看不出一條線
- 幾分
- =推剪後留下的長度。很多理髮店的 1 分就是 1 公釐,3 分約 0.3 公分、6 分約 0.6 公分;有些店算法不同,不確定就直接說要幾公釐
- 斷層
- =兩側推短、頭頂留長,中間故意不接起來,看得到一條分界;綁起來比較俐落
- 打薄
- =用打薄剪把太厚的頭髮剪掉一些,讓頭髮變輕
- 髮質
- 髮量普通到多、直髮或微捲最好綁,小髻飽滿;自然捲也很好看,綁起來有蓬度。頭髮很細很滑的,綁起來容易散,先抹一點髮蠟再綁。頭頂比較稀、額角後退的人,頭髮往後綁會露出額角,先讓設計師看看。
- 長度
- 頭頂留約 10~15 公分,拉直能從前額碰到頭頂後方,往後上方綁成小髻;兩側和後面推約 3 分、往上漸層。
- 兩側
- 兩側和後面推約 3 分,往上漸層接到頭頂
- 方向
- 往後梳
- 燙髮
- 不用燙;自然捲綁起來更飽滿
- 造型品
- 一點髮蠟或髮油壓碎髮,再用細髮圈綁
- 多久修一次
- 兩側和後面 2~4 週修一次;頭頂只修髮尾
換成像你的人看看
照片是原版直接剪在不同的人身上,讓你看同一款在不同臉型、年紀、髮質的樣子。下面的提示是要另外跟設計師講的微調。先選你在意的地方,再點一個人。







適合誰
- ✓ 想留長髮、又想兩側清爽不悶熱的人
- ✓ 願意花大約一年,把頭頂慢慢留長的人
- ✓ 喜歡個性、街頭或日式復古穿搭的人
- ✓ 圓臉、鵝蛋臉,想讓臉看起來長一點、俐落一點的人
要注意
- ! 從一般短髮開始留,頭頂大約要 1 年才綁得起來,中間有幾個月頭頂不上不下,比較難整理
- ! 每天綁很緊、都綁在同一個位置,額頭兩邊的髮際線可能被拉得變稀;髮圈別綁太緊,位置偶爾換一下,睡覺前放下來
- ! 兩側長得快,大約 2~4 週就要修,不然看起來不整齊
- ! 有人覺得綁髻太有個性,可以把髻綁低一點、小一點,或放下來往後梳,選收斂版
上班、上學可以嗎
- 上班:△ 一般上班可以;保守職場把髻綁低,或放下來往後梳
- 學校:✓ 高中職、大學原則上不能限制髮型;實作課要把頭髮綁好
每天怎麼整理
洗完用吹風機把頭頂的長髮吹到全乾,濕濕的綁起來容易有味道、也容易斷。
手指張開,把頭頂的頭髮從前額往後上方梳攏,握在頭頂後方。
用細髮圈繞兩圈,最後一圈只把頭髮拉出一半,留成一個小圓團就是髻。
手指沾一點髮蠟或髮油,把鬢角和後面跑出來的碎髮往後壓服貼。
一樣適合圓臉的男生髮型
其他只剪不燙的男生髮型
常見小煩惱
留長的過渡期
從一般短髮留到綁得起來大約要 1 年;中間每 3~4 週請設計師只修兩側和後面,頭頂不動。頭頂長到蓋住眼睛、還綁不起來的時候,可以先用髮帶把前面往後壓。
戴安全帽
頭頂的髻會頂到安全帽、也會被壓扁;騎車前先把髻放下來,或改綁低一點在後腦,到了再重綁。
運動流汗
運動前綁緊一點、綁低一點比較不會散;流汗後放下來吹乾再綁,不要濕濕的一直綁著。
當兵、面試
入伍要剃短,頭頂留長的會被剪掉,退伍後再留比較划算;面試可以把髻綁低放在後腦,或放下來往後梳。
跟它容易搞混的髮型
武士頭 vs 丸子頭
男生丸子頭多半整頭留長、整把綁起來,兩側沒有推;武士頭兩側和後面推短,只有頭頂的頭髮綁成小髻。很多人兩個混著叫。
武士頭 vs 狼尾頭
狼尾頭是頭頂和兩側短、後頸留長;武士頭剛好相反,後頸推短,長的是頭頂。
配什麼衣服
武士頭有個性又俐落,配寬鬆 T 恤、工裝外套或亞麻襯衫都很搭;想正式一點就配素色襯衫,髻綁低一點。
2026 還流行嗎?
武士頭是這次日系男生髮型裡搜最多的一款,每月約 8 千 2 百次搜尋;不過比前一年少了約兩成,最近 3 個月也比去年同期少了約四分之一。
其他日系男生髮型
常見問題
武士頭是什麼?
一種男生髮型:兩側和後面推短,頭頂留長到綁得起來,往後上方綁成一個小髻。名字來自日本古代武士在頭頂綁頭髮的樣子。不綁的時候,頭頂的長髮也可以往後梳或放下來。
武士頭頭髮要留多長?
頭頂大約要 10~15 公分,拉直能從前額碰到頭頂後方,才綁得起一個小髻;想綁大一點就要更長。兩側和後面不用留,推約 3 分就好。
武士頭要留多久才綁得起來?
頭髮一個月大約長 1 公分多,從一般短髮開始留,頭頂大約要 1 年才綁得起來。中間每 3~4 週只修兩側和後面,頭頂不剪。
武士頭適合什麼臉型?
圓臉、鵝蛋臉最適合,髻綁在頭頂能拉出高度。方臉兩側不要推太短;長臉把髻綁低一點、在後腦上方,臉才不會看起來更長。
武士頭上班可以嗎?
要看職場。一般上班把髻綁低一點、小一點就好;比較保守的場合,可以把頭髮放下來往後梳,兩側修乾淨,看起來就很清爽。
武士頭會不會傷髮際線?
每天綁很緊、都綁在同一個位置,額頭兩邊的髮際線可能被拉得變稀。髮圈別綁太緊,位置偶爾換一下,睡覺前放下來;已經發現額角變稀,先問皮膚科醫師。
照片裡的人是真人嗎?
照片為 AI 生成的示意照,人物皆為虛構。








