蝴蝶剪:臉旁層次往外翻開,長髮也能很蓬

蝴蝶剪正面
正面:臉旁最短的層次在下巴到顴骨之間,往兩側翻開。
蝴蝶剪側面
側面:臉旁短、後面長,頭頂和臉旁有蓬度。
蝴蝶剪背面
背面:後面保留長度,長層次讓髮尾輕、有大弧度。
換成像你的人看看

也叫:蝴蝶剪中長髮、蝴蝶層次剪|、Butterfly Cut|

長髮的一種層次剪:臉旁剪出最短落在下巴到顴骨之間的層次,吹整後往兩側翻開,像蝴蝶翅膀;底下接長層次,保留長髮的長度。看起來像剛吹整過一樣蓬鬆。

適合臉型

點你的臉型,看這款要怎麼剪。

  • △ 圓臉:要調整剪法臉旁最短的層次要剪在下巴下面、不要剪到顴骨,往後吹、不要往兩側撐;頭頂吹蓬
  • ✓ 方臉:適合往外翻的層次把下顎線打散
  • △ 長臉:要調整剪法頭頂太蓬臉會更長;頭頂吹低一點、兩側多一點厚度
  • ✓ 鵝蛋臉:適合最好剪,蓬度大小都好看

不確定適不適合?回答 5 題挑 3 款 ›

年紀20~40 多歲都適合 看說明 ▾收起 ▴

蓬鬆的長髮很有女人味,20~40 多歲都好剪;50 歲以上可以把臉旁層次留長一點、蓬度小一點。

每天整理●●● 臉旁往外捲・約 15 分鐘 看說明 ▾收起 ▴

要用 32 mm 電棒捲或大髮捲把臉旁層次往外捲、頭頂吹蓬,才看得出蝴蝶的樣子,每天約 15 分鐘;自然乾只會像一般的層次長髮。

✂️ 儲存連結給設計師

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跟設計師這樣說

  1. 「我想剪蝴蝶剪,長度保留,只修髮尾。」
  2. 「臉旁最短的層次剪在下巴到顴骨之間,要往外翻。」
  3. 「底下接長層次,後面不要剪短,我要保留長度。」
設計師常用的詞
臉周層次
=臉旁最短的那一段層次,蝴蝶剪落在下巴到顴骨
長層次
=後面保留長度的層次,讓長髮變輕
吹整
=用圓梳把頭髮吹蓬、吹出弧度

約設計師前,挑個剪髮吉日 ›

髮質
髮量普通到多最適合,層次能讓長髮變輕、吹得出蓬度;細軟髮吹了容易塌,可以把層次剪少一點、搭配捲髮器。自然捲很適合,層次會自己捲出弧度。
長度
胸口上下最常見;臉旁最短一層在下巴到顴骨之間
瀏海
不留,臉旁的短層次就像兩側的瀏海

換成像你的人看看

適合誰

  • ✓ 想留長髮又想要蓬鬆感的人
  • ✓ 想用臉旁層次修臉的人
  • ✓ 會用圓梳或捲髮器的人
  • ✓ 頭髮厚重、想變輕的長髮

要注意

  • ! 每天不吹整,就看不出蝴蝶的樣子
  • ! 細軟髮吹了容易塌,要配捲髮器或熱捲
  • ! 臉旁層次剪太短,綁頭髮時會一直掉下來

每天怎麼整理

頭頂吹蓬
頭髮濕的時候先把頭頂髮根往上吹,讓頭頂蓬起來。
臉旁往外捲
用圓梳或大號捲髮器,把臉旁層次往後、往外捲。
髮尾大弧度
髮尾用圓梳吹出大弧度,往內或往外都可以。
冷卻再撥鬆
等頭髮冷卻後再用手指撥鬆,抹一點髮油,弧度比較持久。

也看日本版

一樣適合方臉的髮型

一樣是中長髮的髮型

常見小煩惱

能不能綁

後面保留長度,可以綁馬尾;臉旁的短層次會掉在兩側,剛好修臉。

沒時間吹的時候

把臉旁層次用魔術捲夾著出門,到了再拆下來撥鬆,就有蓬度。

跟它容易搞混的髮型

蝴蝶剪 vs 羽毛剪

羽毛剪的髮尾剪得碎、往外飄,長度比較平均;蝴蝶剪的重點是臉旁一段短層次往外翻開,後面保留長度。

看羽毛剪長什麼樣 ›

蝴蝶剪 vs 層次剪

一般層次剪的臉旁層次比較長、比較平;蝴蝶剪臉旁最短到下巴或顴骨,而且要吹整往外翻。

看層次剪長什麼樣 ›

配什麼衣服

蝴蝶剪很有女人味,配針織、襯衫、洋裝都好看,正式場合也很適合。

為什麼 2027 會紅

蝴蝶剪 2022 年先在國外社群紅起來,日本 2023 年開始有人剪,2026 年搜的人比 2025 年多很多,才真正紅起來;韓國也從 2025 年底開始流行。臺灣搜的人還不多,但每個月都比 2025 年多,是慢慢加溫的一款。想留長髮、又想要臉旁有蓬鬆層次的人,2027 年可以試。

其他 2027 會紅的髮型

常見問題

蝴蝶剪適合短髮嗎?

蝴蝶剪主要是長髮。長度太短,臉旁層次和後面的長度落差不夠,就看不出蝴蝶的樣子。

蝴蝶剪每天要整理多久?

大約 15 分鐘,要用電棒捲或大髮捲把臉旁層次往外捲;不吹不捲的話,會像一般的層次長髮。

蝴蝶剪和八字瀏海可以一起剪嗎?

可以。臉旁最短的層次本來就很像八字瀏海的兩側,接在一起會更自然。

蝴蝶剪中長髮要留多長?

胸口上下最常見,臉旁最短的一層在下巴到顴骨之間。跟設計師說長度保留、只修髮尾,後面不要剪短。

照片裡的人是真人嗎?

照片為 AI 生成的示意照,人物皆為虛構。